Willkommen bei [U25]

Info's und Online-Beratung für junge Menschen unter 25 Jahren in Krisen und Suizidgefahr

Wir sind ein Team von jungen, ehrenamtlichen Beraterinnen und Beratern (Peerberater) und hauptamtlichen MitarbeiterInnen.

Wir beraten und begleiten dich kostenlos per Helpmail
  • wenn du traurig und verzweifelt bist
  • wenn du nicht mehr weiter weißt
  • wenn du nicht mehr leben willst
  • wenn du einen Suizidversuch unternommen hast
  • wenn du dir Sorgen um einen Freund oder eine Freundin machst

Schweigepflicht und Vetraulichkeit

Beratung und Begleitung, auch per Helpmail, braucht ein Vertrauensverhältnis. Daher stehen alle unsere Peer-BeraterInnen und hauptamtlichen MitarbeiterInnen unter Schweigepflicht, d.h. wir geben nichts, was ihr uns anvertraut, an andere weiter. Ihr solltet aber wissen, dass wir im Team arbeiten. Es ist für uns fachlich wichtig und notwendig, uns untereinander auszutauschen und gegenseitig zu beraten.

 

Helpmail-Stopp

Liebe Besucherinnen und Besucher unserer Homepage!

Wir sind zur Zeit aufgrund so vieler Helpmails, die uns erreicht haben, völlig ausgelastet.  

Deshalb sind wir im Moment nicht in der Lage, neue E-Mails anzunehmen.

Die bisher laufenden Kontakte werden wir aber weiter halten. Falls es da zu Verzögerungen kommen sollte, bitten wir, das zu entschuldigen.

   

Schulstand

[U25] ist jedes Schulhalbjahr an einer Freiburger Schule mit einem Infostand vertreten. Ihr findet uns alle zwei Wochen dienstags in der großen Pause,  im Moment sind wir am Walter Eucken Gymnasium. An unserem Stand gibt es Flyer, Informationen über unsere Arbeit und Möglichkeiten zu einem kurzen Gespräch - sprecht uns einfach an, wir freuen uns auf euch!

   

Danke an alle Spenderinnen und Spender

Wir möchten allen, die uns durch ihre Spende unterstützt haben, ein großes und herzliches Dankeschön aussprechen! Besonderen Dank an dieser Stelle auch an diejenigen, deren Adresse wir nicht haben, um uns persönlich zu bedanken und an alle anonymen Spenderinnen und Spender!

   

Barrierefreie Version online

Wie ihr zum Teil schon bemerkt habt, haben wir unsere Beratungsplattform Beranet auf eine barrierefreie Version umgestellt, das bedeutet, dass nun auch Menschen mit Behinderung unser Angebot nutzen können! Leider gab es dadurch ein paar Probleme. Die bereits aufgetretenen Fehler müssten inzwischen behoben sein. Falls ihr doch noch welche entdeckt, sagt bitte weiterhin Bescheid, damit wir darauf reagieren können!

   

Text des Monats Februar

Wir freuen uns immer über neue Textvorschläge für den Text des Monats!
Einfach über das Kontaktformular an uns senden…


 

I Didn't Know My Own Strength - Ich kannte meine eigene Stärke nicht 
Ich hatte die Verbindung zu meiner Seele verloren,
wusste nicht, wohin ich mich wenden sollte,
konnte nirgendwo hin.
Habe meinen Traum aus den Augen verloren.
Ich dachte schon, dass es mit mir zu Ende geht,
dass ich da nie durchkomme.
Ich hatte keine Hoffnung, an die ich mich klammern konnte.
Ich dachte, ich würde kaputtgehen. 
Ich kannte meine eigene Stärke nicht.
Ich bin abgestürzt und kam ins Schleudern
Aber ich hab mich nicht aufgelöst.
Hab all die Schmerzen überstanden.
Ich kannte meine eigene Stärke nicht,
hab meine schwärzeste Stunde überlebt.
Mein Glaube hat mich am Leben erhalten.
Hab mich selbst wieder aufgerichtet,
halte meinen Kopf hoch erhoben.
Ich wurde nicht dafür gemacht, kaputtzugehen...
Ich kannte meine innere Stärke nicht. 
Ich fand Hoffnung in meinem Herzen,
fand das Licht, das zum Leben führt.
Meinen Weg aus der Dunkelheit,
hab alles gefunden, was ich brauche
hier - in mir drin.
 Ich dachte, ich würde niemals meinen Weg finden,
dachte, ich könnte diese Last nie tragen,
ich dachte, ich würde kaputtgehen. 
So oft wusste ich nicht,wie ich die Nacht überstehen würde,
und ich dachte, ich könnte nicht noch mehr ertragen. 
Ich kannte meine eigene Stärke nicht.
war nicht dafür gemacht, kaputtzugehen
– nein – oh nein
 Ich kannte meine eigene Stärke nicht.
 Whitney Houston
   

Ihre Spende hilft

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Suizidprävention Freiburg e.V.
Kto.-Nr.: 8715900
BLZ: 660 205 00 (Bank für Sozialwirtschaft)
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